禅绕画是简约生活的最佳方式，一支笔和一张纸，就可以将一个上午变成美妙的冥想之旅，今天开始每天一幅禅绕画，希望大家一起见证我的成长。
（1）完整的作品
（2）开始第一步，圆规画圆，铅笔画弧线，用不同的禅绕图装饰各个区域，加上秧苗。
（3）圆形、无限、无始、无终，在人类历史上一直被视作为平衡与对称的象征，完成下面的装饰。
（4）人生之路，将我们的生活划分为几个部分：爱情、幸福、工作、娱乐……把它们连在一起，再用禅绕图去平衡各个部分。
缠绕画被誉为来自美国的心灵艺术，也被称为头脑瑜伽、心灵的画作并风靡欧美国家，是一种全新的绘画方式，在设定好的空间内用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。
