抑郁发作的时候我会尖叫,无法控制地想伤害自己,撞头,割腕,甚至跳楼,我一边哭一边哀求学校保安看住我不要让我自杀。
好几次发作实在补习班的厕所里,因为我害怕与人接触,别人看我一眼我就能呼吸不过来,所以上补习班对我来说很艰难。
记得有一次ptsd发作了,童年经历过的一些事就在脑子里闪现,像电影一样,一帧一帧的慢放,我尖叫,嘶吼,想跳下去却没力气站起来。
关于我的妈妈,我很爱她。她有产后抑郁症,包括我外婆也有这个病,大概是遗传吧,我小时候,爸爸总是喝醉酒,很晚回来,外婆很讨厌爸爸和妈妈,总是对他们冷嘲热讽,外婆从小就告诉我长大要如何去报复他们。
所以我从小生活在一个压抑的,仇恨的家庭。后来在我七八岁的时候妈妈跳楼自杀,我尖叫着拉着她。这个场景我至今也无法忘记。
她是一个很消极的人,会做很多极端的事情比如我小时候不听话,她会拿菜刀砍我。
后来初一的时候她带着我和我弟一起去自杀,就开车在大马路上发了疯一样尖叫,我记得小我五岁的弟弟一脸惊恐地看着我,我却很平静,我知道下一秒可能就会死掉,可我已经没感觉了。
初二父母闹离婚,我离家出走,想消失,只想离开这个家(后来给自己买了一顿夜宵就冷静下来了哈哈哈哈)。
后来妈妈又一次自杀未遂,我很自责,觉得是自己害妈妈变成这样。我第一次自杀。躲在衣柜里,冷静的拿着拆下来的铁链子准备勒死自己,影影绰绰间我看到一个人影坐在我床沿,弯下腰,抬着头看我,我看不清他的脸,可我知道他就在那,于是我开始尖叫,凄厉的尖叫,差点晕过去,所幸爸爸把我救了出来,从那以后那个人影就一直跟着我,有时候我看到他在讲台边上,有时候在天花板上,有时候在树枝上吊着。后来我知道,那是幻觉,可我不相信他是我想象出来的。
医生告诉我我之所以会臆造出这么个人,是因为我太孤独太缺乏安全感了,所以自己给自己造了个伙伴(这么一想就不那么害怕了)。
后来一次物理课上学机械能,老师给我们放了过山车的视频,视频里的人尖叫,全班人都在笑,只有我在发抖,几乎要失禁了(好丢人)从那以后就出现了幻听,感觉是自己的歇斯底里的尖叫,又好像是别人的。
所有人都劝我去住院,妈妈甚至跪下来求我,可我拒绝了,我第一次有勇气坚决地拒绝她,我在害怕,我怕我进去就出不来了。
初三,一次化学小测验,我考砸了,当时就有一种强烈的冲动,从五楼跳下去,太丢人了。
我突然想起来自己包里有药,于是没有犹豫,带着必死的心一口气吞了。我不知道懦弱的自己是哪来的勇气,我只知道自己太累了,以至于没有力气发疯发癫。
可惜,我没死,剂量没达到致死量,只是恶心反胃了一整天。
从那以后,我发现自己的情绪变了,我从一个敏感自卑的人变成麻木不仁冰冷僵硬的机器,所有喜怒哀乐仿佛都与我失去了联系,我已第三视角看着自己千篇一律的生活,不为所动,我按时吃药,按时睡觉,按时上学,好像……少了点什么。
医生说我变了,我变得麻木,没有情感了,但我觉得自己仍然感受得到爱,只是我不知道怎么去表达了,我像个手足无措的孩子。
以前喜欢的东西提不起任何兴趣,只想睡,睡到死,最好有一个人趁我熟睡来杀了我,每天起床有多痛苦。
我恨死自己了,我用铅笔插进手心,用圆规在手腕上麻木的机械的划,用小刀在脖子上划出血迹,所有能伤害自己的方法我无一不去试了,我觉得爽,觉得有快感,我甚至想杀一些动物,解剖他们。
我从很小的时候就开始干这种事,我有一次把妈妈养的小金鱼捞出来,拿刀隔开它的肚皮,我记得小鱼的鱼鳃还在翕动,可我手上已经占满血了。
直到后来,我妈自作主张地买了一条狗,对小动物害怕又痴迷的血腥的想法才慢慢消失。
哟与最严重的时候一个星期没吃饭,瘦了十多斤,吃什么吐什么,满脑子都是怎么死掉,我想哭,无时无刻不想哭,有时候看到天很蓝就会哭得稀里哗啦,一片叶子落了我也能想到所有和死亡有关的东西。
中间停药数次,都是自作主张,因为家人觉得我吃药后就想鬼一样,我很伤心,于是就不肯吃药,然后就有了严重的戒断反应。
目前在所有人的帮助下我已经能正常生活了,但悲伤的东西还是在的,我在努力让一切变好。#抑郁症#